夏日炎炎，如何顺应时节调养身心？中医养生智慧源远流长，为我们提供了独特的健康之道。为服务长者健康，江东颐养联合中医馆于2025年6月19日，共同举办一场以中医为核心的夏日健康活动，旨在普及中医养生知识，并提供切实的健康服务。

       活动现场，由资深中医专家系统讲解夏季养生的基本原则，重点涵盖：夏季饮食调养的要点与宜忌；情志调节在炎热气候下的重要性；起居作息如何顺应夏季节气。此外，专家将针对夏季高发的健康困扰，如：皮肤问题、糖尿病等慢性病的夏季管理；脾胃功能失调；关节疼痛的缓解等，分享中医视角下的预防措施和日常调理方法，提供实用的居家养护建议。讲座结束后，中医专家们为长者们义诊，进行一对一的望、闻、问、切，并根据个人体质状况，提供个性化的养生保健建议，受到长者们欢迎。

       通过此次活动，帮助长者们更好地理解中医养生智慧，掌握夏季健康调养的方法，并为大家提供切实的中医健康服务。我们希望通过专业知识的分享和面对面的健康服务，搭建一座连接中医智慧与大众需求的桥梁。